抽象度
コーチングの効果は、まさにマジック!! しかも再現性あり!
5ヶ月前のほんの小さな出会いから生まれた「音空間」が、今スゴい事になりはじめています。
RASが開いていたからこそビビビッとなって思わず掴み取った点ですが、今振り返ってもスゴい偶然だなぁと思います。
その出会いから、ゴールを更新する度に不思議と新しい縁が繋がっていくのが面白いですね。
(RASの外から何かがやってくる感じです。)
まさにコーチングの体現。
今宵も先日更新したゴールに繋がる新しい縁が深く繋がりました。
日本全国を待たずに先に世界へ広がりはじめた、そんな記念の日です。
今年は既に2回の海外が予定がされていますが、今日3回目が追加されました。(^_-)
昨年からビジュアライズしていた変化が、思わぬ形で次々現れています。
コーチングは、相変わらず不思議で面白いです。
今日コーチングしたCEOも、これから激変していく匂いがプンプンしました。
情報場が大きく移動したという方が伝わりやすいですかね。
コーチングは個人からコーポレートまで、マジックのような効果をもたらしますが、まさにそれを日々体感してます。
プロコーチという仕事を選んだ理由が叶い続けているのは、ホントハッピーですね。幸せです。(^-^)
そんないい日は、幸せな仲間と共に明日も続きます。
与える幸せ。GIVE , GIVE, GIVE。
ルーからもらった抽象度が上がる偉大なPhilosophyの1つです。
ルーに会いたい。会うだけでエフィカシーがあがるから。
そして自分もそうなりはじめているのを実感します。
ルーのLegacyを引き継ぐ者として。
☆今日もいい日✦明日もいい日が続きます☆
悩みを吹き飛ばすエフィカシーが欲しい人、まずは話を聞いて欲しい人は、安心してメール info@chog.jp かFacebookメッセージ でお便りください。
全てのお便りには必ず目を通して返事をします。
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※僕の方からは誰と会ったのかさえ一切話しませんので、安心してご連絡ください
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今号はGW特別企画など、3つのお知らせをたっぷり書いたので、2部に分けてお送りしました。
お散歩は、リズムのある運動としてもそれだけで癒やしの効果がありますが、僕と歩くと更に癒やされて、ついでにエフィカシーもガンガンあがります。(^_^)v みんなハイエフィカシーの超笑顔で帰られます
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『おがたコーチの自由なリズムで』 配信です。
<第70号の目次>
1.最近の出来事&お知らせ
①Version UP ダイエットコーチング モニター募集
②GW限定 気楽にお散歩コーチング
③久々に一般向け気功講座やります!
詳しくはメルマガ本文をご覧ください。
※登録間に合わず見逃した方は、info@chog.jp まで
2.コーチングで人生楽しく! <初心者向け>
~ 棄てちゃえばいいのに大切にするのが人間の性なんだよねぇ~きっと ~
3.マインドコラム <中級者向け>
~ 今まで何だったん? てよく感じませんか? ~
4.心躍る関連イベント&各種お知らせ
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石ころが落ちてない空間
八百万(やおよろず)の神がこの河原に集まり神議されたと伝えられる事で有名な天野安河原(あまのやすかわら)の大洞窟。
休みの日にもなると多くの人が訪れます。
この場所は近寄ると独特の空気感が漂います。
そして、その独特な空気感をより一層強くするのが積み上げられた石の数々です。
高千穂町環境協会の公式ホームページには次のように記載されています。
「いつのまにか祈願を行う人たちの手によって石が積まれていくようになりました。現在では無数にある積まれた石が天安河原の神秘的かつ幻想的な雰囲気を一層引き立てています。」
一瞬異様な感じもする風景です。
実際現場に行くと、洞窟の中や出口周辺までは、あまり石ころが落ちていません。
洞窟の中だけでは飽き足らず、こんな場所にも石が積まれています。
硬貨を駆使して、こんな場所にも積んでます。
石1個だと、「積んでる」と言えるかさえ微妙です。
こちらは既に積んでさえいない。何か別の競技がはじまってます。^^
先の公式ホームページの紹介にもありますが、この石積みは「誰か」がはじめて、以後来た人が盲目的に「何かが叶う」と信じて積んでいる儀式です。
最近ココに来ると、先例に盲目的に従う社会の縮図を真っ先に感じます。
思考を差し挟むことなく、ただただ従い真似る。そしてそれに意味があると心から信じる。
(心から信じる事が悪いという訳ではないので誤解なく。)
盲信に似た風景は、ちょっと怖い気さえします。
社会でも「普通」や「当たり前」など、言葉にならない無言の圧力を感じる場面は多々あります。
そして場所や環境によっては、「なぜそうなの?」という少し引いた視点を向ける事さえ憚られる空気を感じる事があります。
ある意味「思考を止める」圧力だったり、「ノリが悪い」という排除感だったり。
(好意的な力も「圧力」ですね。)
そういう空気感は人の持つ可能性に大きな制限がかかり、閉塞感や息苦しささえ感じます。
日常の当たり前に「なぜ?」という視点を持ち、思考をして、その上で儀式に従うのは何ら問題ありません。
普通に盲信的に従うのは楽ですが、自分の未来を大きく制限する事に繋がりやすくなります。
(鎖で繋がれる道を選ぶのも自由ですが…。w )
ぜひ身の回りに存在する普通には無思考で従う前に、「なぜこれをするんだろう?」と一度は考えるクセを付けてみてください。
現状からの脱出やチャンスの種は、意外とそういうところに沢山転がっていますから。
特に子供と関わる方は、子供達から「なぜ?」を奪わないでください。
子供達の明るい20年後のために。(^_-)
☆今日もクリエイティブでいい日が続きます☆
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44号特典利用☆12月スタートのセッションは残1名のみ!
奇跡のスピーカーに気を取られている間に^^、メルマガ第44号のビッグな特典を利用したパーソナルセッションの12月スタート枠は後1名となりました。
お申込みの〆切り自体も後2日となりましたの、ご検討中の方はお早めにお申込みください。
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※新しい読者の方で44号の再送を希望される方は info@chog.jp まで気軽にどうぞ
人生普通に生活していても色々な出会いがありますが、ゴールを基準にスコトマを外して観ないと折角の出会いも目に入らなくなります。
結果、出会っていない事とイコールになります。怖いというか勿体ないですね。
チャンスは見つかるモノではなく、見つけるモノです。
大きいゴールにキチンと臨場感を持つと、観える範囲が広がります。
宝くじを拾うようにチャンスが来るのを待つのではなく、
チャンスは自分で拾いましょう。
目の前の「カギ」。ちゃんと観えてますか?
意外に大事なポイントなので。しっかりRASを開きましょう!
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<メルマガ第34号 本日21時配信>抽象思考は奥深い
苫米地式コーチングをキチンと利用すると、「脳力」がメチャメチャ上がります。
肝は、抽象思考ですね。
現状外の大きなゴールがスコトマを次々と外してくれる。
ゴール基準に思考をすると、そんなことが日々感じられます。
日々やることに終われると、どうしても抽象度が下がりがちになります。
苫米地式コーチングは、みんなで集まってダンスしながらワイワイ盛り上がって「よっしゃ明日もがんばるぞぉ! おぉ!」ていう感情的な儀式とは一線を画します。
だからこそ、ウツからも本気で抜けられるし、前進し始めると止まらないし、地に足着けて大きくジャンプ出来るんですね。
大きなゴールを創造したら、常にそのゴールから観続けましょう。
それは自分のためであり、コーチならクライアントのためにも。(^_-)
(ゴールも常に更新です。)
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読むだけでマインドが上手に使えるようになるメルマガ、
『おがたコーチの自由なリズムで』 本日配信です。
<第34号の目次>
1.最近の出来事&お知らせ
2.子育てコーチング ≪初心者向け!≫
~ 子供との関係性もネットワークの一部でしかないかも ~
3.コーチングって何なのさ ≪初心者向け!≫
~ 時間を縮める ~
4.マインドコラム ≪初~中級者向け!≫
~ 抽象度という魔力 ~
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ゴールにとって「無駄なこだわり」は棄てましょう
最近は、抽象思考の時間を意図的に増やしています。
やりたいことが沢山あり、ゴールが沢山出てくると、それはそれは忙しい時間も多くなります。
もちろんwant toに囲まれた忙しさなので全然OKですが、ゴールから観る事をしないと現状維持に走り出しそうな自分に気がつく事があります。
小さなタスクのレベルになると、やはり現状に近いのでそこに忙殺されるのはちょっと危ないですね。
でも忙しくなって来るのもいい事があります。
それは「無駄なこだわり」が無くなることです。
余裕ができると、完璧を目指そうとして余計な事をしはじめる事があります。
ここでいう「余計な事」とはほんのちょっとしたこだわり等ですが、実は意外にその小さなこだわりが大きなブリーフシステムの基になっていたりします。
無駄なこだわりをなくし、決断を早くすると、たまに思いも寄らない小さなミスをする事もあります。
でも、ゴールを共有している仲間といると「そのミス大した事ないな」という事を、強く実感できます。
おそらく、その仲間も高い視点からゴールを観ているから、相手のミスの裏にある意図をくみ取れるのが大きな要因かもしれません。
まぁ、ゴールを共有していない仲間へのミスも、「自分らしくないな。」で終わらせて大丈夫ですけどね。(^^)
過去は戻ってきませんし、次をゴールに対して良くすればいい事ですから。
あなた「どうでもよいこだわり」をお持ちじゃないですか?
もしそうなら、もっとゴール基準で毎日を充実させてみましょう。
実はゴール達成のスピードを遅くしている「何か」に気付くチャンスかもしれませんから。
もちろん1日1回以上は、「ゴールから観る」事を忘れないようにしてくださいね。
そうしないと、現状に囚われてしまいますから。
抽象度は上げ下げが大切です。
マインドを上手に使って、人生を豊かに変えていきましょう。
全てを楽しんで!
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出会いと確信の日
今日は、色々面白い出会いと、そして確信がありました。
ある出会いは、たまたま2週間前に吸った葉巻からはじまる偶然の出会い。
用事のあと意識的に普段と違う選択をして、喫煙可のカフェに入りコーヒーを飲んだ事で突然人生経験豊かなシニアから話しかけられ、楽しく奥深い昔話を聞かせていただけました。(おかげで沢山の気付きも得ました。)
また10代でコーチへの道を歩み出した青年との出会いは、明るい未来が順調に開けていく様子を垣間見る事ができました。
夜はChange The World生放送でトラブルと出会い(^^;)、その中でもみんなの暖かいマインドに沢山出会いました。
そして、本日最終講義日となる苫米地式コーポレートコーチングでは、「今何が自分にとって最重要か。」について、大きな確信が生まれました。
これからは、その確信に従い過ごして行こうと思います。
まさに、ルーと苫米地博士からコーチングを学んだ自分に、ありがとうです。(^_^)v
能力発揮!
昨日の『抽象思考術』講座は、2部構成で計6時間の長丁場でした。
ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。
脳みそバンバン働いてましたね。(^^)
講座の2部はワーク中心の内容でしたが、その中で、「脳に迫ると脳がとてもクリエイティブに働く体感」をしてもらいたく、あるワークをやりました。
ワークをザクッと説明すると、ムチャブリ!のお題に対して10分間準備をして5分間のスピーチをするというものです。
出されるお題は、例えば
『抽象度とイルカ』
『ママを元気にする3つの方法』
『技術者のゴール』
などなど、いずれも準備時間があっても少し大変な内容です。
しかも本人が話しやすそうな話題を選択したら、それ以外(その人から多分一番遠い話題)のタイトルに変更してチャレンジしていただくなど、更にハードルを上げていきます。
もちろん今回は、第1部で習得した技術を駆使して、短時間で準備をしてもらいました。
で、いざ準備スタート!となったら、「抽象思考」を身につけたみなさんの筆が進む進む、脳もフル回転しています。
そしてあっという間の準備時間、10分間が終了。さぁ発表です。
その結果は想像を超える素晴らしいものでした。
どの方もスピーチも、とても10分前に突然出された無茶ぶりタイトルとは思えない内容で感動的でさえありました。
ココで内容はお伝え出来ませんが、後から「録音しておけば良かったぁ…」と全員が悔しがるくらい。
内容もさることながら、このワークで特に凄さを感じたのが、みなさんの自由自在な抽象度の上げ下げです。
現状外のゴール、そして一見無関係に思える目の前のゴール、それらを俯瞰しながら問題、課題を抽象化して抽象度を上げていきます。
思考の過程も明確にアウトプット(と同時にインプット)されていくので、高い抽象度と問題、課題が鮮やかなグラデーションで繋がっていきます。
そしてスピード。
ゴールを基準に正しい方法論で脳に迫ると、凄い脳力が発揮される様子が手に取るように観える、とてもワクワクする「場」が参加者と共に創れて、とても楽しい時間でした。
いやぁ、「脳力」と「抽象思考」は面白い!
最後の質疑応答でも、参加者の質問からまた新たな気付き、使い道が生まれ、この「抽象思考術講座」自体もまだまだ進化していきそうです。
奥深く応用範囲も広い「抽象思考術講座」は、これからも定期開催していく予定です。
セルフコーチングやコーチングにもそのまま応用出来る「抽象思考術」。
その可能性と奥深さ、広がりは、講義を重ねる毎に深まり、その先を考えると眠れなくなるくらいワクワクが広がります。(^^)
まず目に見える最終ゴールは、コーチングを知ったみなさんの脳の中で、この抽象思考が4Dでグルグル回ることです。
そこを目指し講座も進化させていきますので、参加者のみなさん、まずは日常で使いこなして、また更に進化した講座で再会しましょう!
そしてまだ「抽象思考」を日常やコーチングに活用出来ていないみなさん、ぜひ次回以降の講座にいらしてください。
この技術は本当に凄いので、みんなが普通に使いこなして欲しいです!
(特にコーチは当然の技術として。)
みんなで抽象思考を使いこなして「脳力」を爆発させて、世界を豊かに変えていきましょう!
★人生激変!ワクワクコーチング受けませんか?
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メルマガ第28号 本日21時配信です。
仕事を第1優先にして、それ以外の優先度を下げる。
割と「普通」と考えられている価値感かもしれません。
でも人生を考えた時、その選択は正しく無いかもしれません。
実は、仕事を進めていくためには、趣味のゴールがとても有効です。
リラックスや気晴らしが大事とか言う事ではありません。
全然違うジャンルのゴールは、大きくスコトマを外してくれる可能性が高まるからです。
単にコツコツやるより、大きなスコトマを外して、ズドンズドンとやる方が、物事の進みが早くなります。
どうせ立てたゴールなら、どんどん叶えていった方がいいでしょう。
そのためにコーチングを利用して、脳の力を十二分に使って行きましょう。
まずはゴール。複数のゴール。そして全ゴールへ臨場感と欲求。最後は同じ優先度で「脳力」を使う!
これが大切です。
ぜひ、「脳力」を最大限に使って、豊かで楽しい今を過ごしましょう!
読むだけでマインドが上手に使えるようになるメルマガ、
『おがたコーチの自由なリズムで』 本日配信です。
<第24号の目次>
1.最近の出来事&お知らせ
2.マインドコラム
~ 仕事もいいけど趣味も没頭しましょうか。 ~
<次号以降適宜>
.コーチングって何なのさ ≪初心者向け!≫
.子育てコーチング ≪初心者向け!≫
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