読むだけでマインドが上手に使えるようになるメルマガ、
『おがたコーチの自由なリズムで』 本日配信です。
抽象度の上げ下げ。
先ずは上げるのが大切ですが、運用では下げる事も大切です。
苫米地式ノートを活用して、ぜひ上手に上げ下げをしてください。
その場合も大切なのは常にゴールからの視点です。
常にゴールの臨場感を維持して、高い視点から全ての物事をみてください。
ストレスとは無縁の毎日が過ごせますから。
~ 明日のための今ではなく、単に今を楽しむべし ~
3.ダイエットコーチング mini
~ 我慢は禁物 ~
・マインドコラム
★5/11(月) 料金改定! 現行料金でのお申込みは5/10(日)受付分まで!
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ゴールは自由に! 向かうリズムも自由に!
そんな想いを載せたメールマガジン
『おがたコーチの自由なリズムで』
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