おかげさまで多数のお問合せをいただいてるダイエット・コーチングのモニター募集ですが、メール等で話を伺うと、何故か「痩せている男性」と「スマートな女性」の方が多いです。
リアルふっくらさんが来る事を想像していた僕にはとても新鮮でスコトマが外れますね。
昨日新たにお問い合わせいただいた若い男性もそういう方でした。
今回のモニターは、「結果にコミット！」方式を採用した、コーチングとしてはとても斬新な企画となっているので、そこら辺も人気の１つのようです。
（ライなんとかさんのパクリではありません。^^ ダイエットは頑張ったら負けですから。w ）
ライなんとかさんで想い出しましたが、ダイエットは頑張れば頑張るほど上手くいきません。
もちろんそれなりの気合いと根性があれば大丈夫ですが、それが出来る人は恐らく相当まれです。
（まぁそれ位自己コントロールが出来る人は、ダイエットなんかもう終えてるでしょうし…。）
ちなみにライさんじゃないですが、短期で痩せるのはそれ程難しい事ではありません。
気合いさえあれば、今の世の中手段は山のように転がっています。
「ダイエット 簡単」とかでググると、それこそ読んだだけで「ダイエット完了！ ごちそうさまでした！」となりそうな位、簡単に情報を手に入れられます。
でも多くのダイエット法は上手くいきません。
なぜでしょう？
ココで話を伝わり易いするため、「上手くいく（＝成功）」という定義をキチンとしましょう。
僕が考える「ダイエットで成功した状態」とは、「本人が望む体型を楽に維持し続けている状態」です。
頑張ってる間は維持できるけど、気を抜くと元に戻ってしまうような一時的なモノは成功とは観ていません。
僕も昔散々ダイエットをやり、毎回リバウンドを繰り返しました。
そして今は、理想の体型を楽々維持しています。
ココでいつもの激変写真をお見せしたいですが、そろそろ飽きて来たと思うので違う写真を。
丁度これ ↓ くらいの変化をして、もう数年来今の体型を維持しています。
同じポーズをした僕の写真もありますが、あまり格好良くないのでこちらの写真で。
講座に来て「どうしても観たい！」ていう希有な方がいたら、いつでも見せます。
（107cmのズボンから、今のウエスト76cm位に変化したので自分で観ても結構スゴイです。^^）
また今回色々な方に話を伺う中で、「結果にコミット！」の結果を体型以外に設定するのもアリだなと思い始めています。
実際、「別の結果」にコミットをする方向で進んでいる方も何人かいます。
人生は一度きり。みんな自由に望む結果にリラックスして進みたいのは一緒ですからね。
悩んでガマンして諦めて。そして最後に後悔する…想像しようとしただけでゾッとします。（ΩДΩ）
世の中みんな自由でニコニコ。月曜朝から楽しさ全開で！
少しずつですが、こんな人達が増えてきはじめてます。
とってもイイコト！ですね。
ぜひスイスイ結果を出しながら、ノンストレスで楽しい毎日を過ごしましょう。
☆今日もいい日✦明日もいい日✦未来視点のいい日を続けましょう！☆
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