読むだけでマインドが上手に使えるようになるメルマガ、
『おがたコーチの自由なリズムで』 本日配信です。
今回はも糖質制限に絡めて書いてます。
糖質制限しててもアイスは美味しく食べます。
全ては情報だからね。(^_-)
<第14号の目次>
1.最近の出来事&お知らせ
2.ダイエットコーチング mini
~ アイスを食べる時は美味しく楽しく! ~
~ アイスを食べる時は美味しく楽しく! ~
<次号以降適宜>
・コーチングって何なのさ ≪初心者向け!≫
・マインドコラム
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ゴールは自由に! 向かうリズムも自由に!
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