未来は無限です。
どうにでもなります。
ところで最近こんなことありませんか？
- 何だか気持ちがすぐれない
- 一日が終わる時、幸せな気持ちに包まれていない
- 朝起きた時、スクっと元気に立ち上がれない
- 何か起こると他人や環境のせいにする自分がいる
- 楽しい事してるつもりなのに楽しさに集中できてない
- 他人の評価が気になる
もし１つでも心当たりがあれば要注意です。
自分の可能性に蓋（ふた）をしているのが原因かもしれません。
自分の可能性に蓋をすると内なる自分はすぐ気がつきます。
例え意識的に気がつかないふりをしても自分はだませません。
自分の可能性を制限するのは自分です。
自分の可能性を解き放てるのも自分です。
大事なのは
「何ができるか」ではなく「何がしたいか」、
「どうなれるか」ではなく「どうなりたいか」
です。
前者にフォーカスして毎日を過ごすと、「がんばっている自分」に注目し、そこに満足しがちです。
そこに満足して終わる毎日を過ごしていると、ある日ふと「何も変わっていない自分」に気づき愕然（ガクゼン）となる事があります。
人生の最後まで愕然とならなければ、それは「何ができるか」と「何がしたいか」、「どうなれるか」と「どうなりたいか」が一緒だった幸せな方です。
ラッキーですね。
でも多くの方は、それが一緒でない事が多いようです。
心の奥底では後者を願いつつ、気がつくと前者で日々を過ごしモヤモヤしてしまう。
良くないですね。
良くないことはいろいろと形を変えて表に現れてきます。
そうならないようにするには、時折「何がしたいか」「どうなりたいか」について、考えるようにするといいです。
自分と対話してください。
対話のポイントは、
- 心からワクワクする事を観る
- 現状を無視する
- 周りの人に相談しない
他にもポイントはありますが今回は重要な３つ。
特に最後のポイントはよくやりがちなので注意してください。
コーチとしての正しい知識とスキルがない人に相談してしまうと、現状に引き戻す強烈なパワーに引き込まれます。
もちろんその方は心からの善意ですが…。
なのでまずは自分一人で対話することをお勧めします。
楽しんでやってみてください。
うまくいかない、楽しめない、もっと集中してみたい…などあれば気軽にご相談ください。
きっとお力になれます。