メルマガ 第17号 本日23日(木) 配信しました。

読むだけでマインドが上手に使えるようになるメルマガ、
『おがたコーチの自由なリズムで』 本日配信です。

抽象度の上げ下げ。

先ずは上げるのが大切ですが、運用では下げる事も大切です。

苫米地式ノートを活用して、ぜひ上手に上げ下げをしてください。

その場合も大切なのは常にゴールからの視点です。

常にゴールの臨場感を維持して、高い視点から全ての物事をみてください。

ストレスとは無縁の毎日が過ごせますから。

 

<第17号の目次>
1.最近の出来事&お知らせ
2.コーチングって何なのさ ≪初心者向け!≫
~ 明日のための今ではなく、単に今を楽しむべし ~

3.ダイエットコーチング mini
~ 我慢は禁物 ~

<次号以降適宜>

・マインドコラム

 


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