<メルマガ第94号配信しました>自分へのいいRASもしっかり広げましょう

<メルマガ第94号 配信しました。>

1998年に、当時の7大陸最高峰登頂最年少記録を樹立し、エベレストや富士山の清掃活動などの環境活動など多方面で活躍されるされる、アルピニストの野口健さんは、子供の頃写真家になりたいという志があったそうです。

中学1年生で手に入れたNikon FM2。中学、高校の写真部で土日は一日中暗室に籠もって現像という生活だったようです。

しかしその後、山登りと出会い、気がついたら登山家となり、いつしか撮る方ではなく撮られる方としている自分がいたそうですが、ある日、ふとしたきっかけで手にしたカメラから再び昔の「夢」が蘇り、写真を撮るようになりました。

 

そこで野口さんが選ばれたテーマが、「生」と「死」。

そのテーマで描き出された一冊が、Photographer 野口健による『写真集 野口健が見た世界』です。

—–(引用ここから)——

この写真集で最も表現したいのは「現場」の世界。ヒマラヤの鉱山、アフリカ、そして日本の被災地など、僕はどの現場に行ってもA面とB面があると考えている。パット目に入る美しい世界がA面ならば、あえて踏み込まなければ見えてこない世界がB面。ときにB面は目を背けたくなるほど残酷だったりする。人目はどうしてもA面ばかりに向きがちだが、本当の意味で「知る」ということはA面B面のどちらも必要なこと。僕が最も大切にしているのは「見る」ということ。なぜならば「見る」ということは「知る」ということであり、同時に「背負う」ということだから。

——(引用ここまで)——

写真集では、ヒマラヤ、アフリカ、日本、フィリピンと渡り、A面とB面が見事に描き出されています。

先日のFacebookの写真検閲で話題となった写真(ナパーム弾の少女)のように、1枚の写真は時に何千文字、何万文字もの文章より強烈な情報を伝えてくれます。

今回の野口さんの写真も、間に挟んだ短めの文章と相まって、とても多くの事を伝えてくれました。

美しいA面と共に、ややもすると目を背けたり、単に好奇の対象となりがちなB面ですが、野口さんはその奥にある深く大切なものを捉えられていて、しばし目が釘付けにされてしまいます。

なぜか気がつくと涙が流れている。そんな1枚もありました。

今の日常がどれだけ呑気で幸せなのかという事を教えてくれると共に、もっと世界に目を向け大きな機能を果たしたいなと考えさせられる1冊だと思います。

 

そんないい情報に触れつつiPhoneの到着を待つ、幅広い感じで今日も最高にいい日が過ぎてます。

〈今日もいい日♥毎日いい日が続きます〉

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<第94号の目次>

1.最近の出来事&お知らせ

2.コーチングで人生楽しく! <≪初心者向け>
~ 自分へのいいRASもしっかり広げましょう ~

3.マインドコラム <中級者向け>
~ 物事の善し悪しはゴール次第 ~

4.心躍る関連イベント&各種お知らせ


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<メルマガ第93号配信しました>美味しい珈琲はいい情報が詰まってる

<メルマガ第93号 配信しました。>

珈琲は、コーヒーノキの果実の中にある種子が基となり、焙煎を経てあの香しい香りと味が生まれます。
(結構ザックリした説明です。詳しくはコチラを。コーヒーの科学 「おいしさ」はどこで生まれるのか (ブルーバックス) http://amzn.to/2chbbRX )

珈琲は、原料の違いはもとより、焙煎の仕方、豆のひき方、抽出の仕方などにより、全く違う顔を見せる面白い飲み物です。

普段珈琲に感心がない方でも直接目にする機会があるのは、抽出方法ではないでしょうか。

  • 透過抽出のドリップ(ペーパー/ネル)、エスプレッソ、ウォータードリップ
  • 浸漬抽出のプレス式、サイフォン、冷浸式

などです。結構色々ありますね。

僕は普段、ドリップで入れることが多いです。

特に一番美味しいブラックでそのまま飲むときは重たいコーヒーがあまり得意ではないので、フィルターはペーパー(紙)を使います。

挽きは、ブラックの時は少し粗めにとか、ソイラテの時は少し細かくとか、各過程でいろいろ調整しながら飲めるのも珈琲の面白いところです。

朝のソイラテには、フレンチプレスコーヒーメーカーを使ったプレス式が似合います。
(正確にはソイオレですね。)

 

少し偉そうに書いてますが、珈琲も色々な情報を意識して飲むようになったのはここ最近、ほんの数年の話です。

それまでは、僕にとって珈琲とは、「コーヒー」というザックリした飲み物でした。

でも色々知識が入り、実際に味と香りを細かく感じながら意識して珈琲を飲むようになると、多少なりとも違いが分かるようになってきました。

特に最高の珈琲の1つ、コーヒーハンター川島良彰さんの珈琲に触れたりすると、その奥深さとクリアさは凄いなと感じます。

缶コーヒーも、メーカーや専門店のブレンドも、特定地域のシングルも、ラウンジのコーヒーも、そして川島さんのコーヒーも、どれも一言で言えば珈琲です。

でも中に詰まっている情報も手間暇も、目指すところもブリーフも全く違います。

最近自分でコーヒー豆を挽き、ハンドドリップで珈琲を淹れていると、珈琲の世界もなんだか僕の職業に似てるなぁと、ボンヤリ感じてしまう今日この頃です。w

 

そんなこんなで、いい珈琲と情報に包まれて、今日も最高にいい日が過ぎてます。^^

〈今日もいい日♥毎日いい日が続きます〉

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<第93号の目次>

1.最近の出来事&お知らせ

2.コーチングで人生楽しく! <≪初心者向け>
~ PX2という素晴らしいプログラム ~

3.マインドコラム <中級者向け>
~ 信頼という関数 ~

4.心躍る関連イベント&各種お知らせ


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食べられるけど食べたくない薔薇の花★キレイだけどね

下の写真は、食べられる薔薇が乗った飲み物です。

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ただお店の方曰く、「食べる人は観たことない。」そうです。

そもそも「食べたい」と思う人もいないのでしょうか。

でも折角なので1枚いただいてみました。

「味、香りはなく口当たり微妙…..ん~、たしかに食べないわ。」て感じですね。

「食べられる」のと「食べるたい」には大きな差がありますね。

僕の中では次回から、この飾り薔薇は「食べたくない」モノ認定されました。

今回、名古屋で2日間に渡り種類の違うセミナーを開催してきましたが、共通するテーマは「ゴール設定」でした。

ゴールは基本的に設定出来れば、全て食べられます。

ただゴールも先の薔薇の花じゃないですが、「食べたいゴール」か「食べたくないゴール」かは、似てるようで大きな隔たりがあります。

ゴールは設定した時点で、本来「食べたいゴール」のハズですが、実は美しい飾り薔薇のようなゴールを浮かべている人もみかけますね。(「日常が変わらない…」という現象で現れます。)

あなたは、今のゴールを強烈に「食べたい」ですか?

もし「薔薇と同じかも…」と感じたなら、「たべたくないゴール」はさっさと廃棄して、「食べたいゴール」を楽しく設定してください。

コーチングは「ゴール」からはじまります。

ぜひ「食べたいゴール」で、日常を彩りも鮮やかに変えていきましょう。

 

美味しいフルーツサンド食べて、沢山のいい人と沢山コミュニケーション取れて、

とてもいい日が続いてます。

 

みなさんもゴール基準のいい週末でしたか?

明日は楽しい月曜日! いい日を続けていきましょう!

<今日もいい日★明日もいい日が続きます>