メルマガ第７５号 本日21時配信です。
英語を逆から学び始めて3日目。
３日坊主にならないよう未来の自分がニコニコ微笑んでます。(^^)
英逆実践の詳しい報告はまた別便で。
ダイエットする時の苦心を大分忘れたので、今炭水化物を沢山取ってちょっと身体を膨らませようとしています。
が、あまり上手くいきません。
今のスマートな体型がブリーフとして染みついている感じです。
前屈はしばらく休んでいてもキチンと元の状態が復元できますが、過去のぽっちゃりマインドはもう僕の手元には戻ってこないような気がしてきました。
（ぽっちゃりがどうしても必要なゴールが出たらまたブリーフからキチンとかわるでしょうが…。w）
ということで、意思の力を無駄に使うポッチャリチャレンジは諦めました。
ダイエットコーチングは、みなさん急速にこの状態になるところから全てがはじまります。
楽してダイエットの基本ですね。
単にゴール設定すればいいかというと、もう少し工夫が必要ですが。(^_-)
ま、そこら辺は講座に来た方のお楽しみと言う事で。
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☆今日もいい日が続いてます☆
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『おがたコーチの自由なリズムで』 配信です。
＜第75号の目次＞
1.最近の出来事＆お知らせ
2.コーチングで人生楽しく！ ＜≪初心者向け＞≫
～ モノに紐付くゴミ信念は、未来人に棄ててもらおう ～
3.マインドコラム ＜中級者向け＞≫
～ 価値を高める ～
4.心躍る関連イベント＆各種お知らせ
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