未来は無限です。

どうにでもなります。

 

ところで最近こんなことありませんか?

  • 何だか気持ちがすぐれない
  • 一日が終わる時、幸せな気持ちに包まれていない
  • 朝起きた時、スクっと元気に立ち上がれない
  • 何か起こると他人や環境のせいにする自分がいる
  • 楽しい事してるつもりなのに楽しさに集中できてない
  • 他人の評価が気になる

もし1つでも心当たりがあれば要注意です。

 

自分の可能性に蓋(ふた)をしているのが原因かもしれません。

自分の可能性に蓋をすると内なる自分はすぐ気がつきます。

 

例え意識的に気がつかないふりをしても自分はだませません。

 

自分の可能性を制限するのは自分です。

自分の可能性を解き放てるのも自分です。

 

大事なのは

「何ができるか」ではなく「何がしたいか」

どうなれるか」ではなく「どうなりたいか

です。

 

前者にフォーカスして毎日を過ごすと、「がんばっている自分」に注目し、そこに満足しがちです。

そこに満足して終わる毎日を過ごしていると、ある日ふと「何も変わっていない自分」に気づき愕然(ガクゼン)となる事があります。

 

人生の最後まで愕然とならなければ、それは「何ができるか」「何がしたいか」、「どうなれるか」「どうなりたいか」が一緒だった幸せな方です。

ラッキーですね。


でも多くの方は、それが一緒でない事が多いようです。

心の奥底では後者を願いつつ、気がつくと前者で日々を過ごしモヤモヤしてしまう。

良くないですね。

良くないことはいろいろと形を変えて表に現れてきます。

 

そうならないようにするには、時折「何がしたいか」「どうなりたいか」について、考えるようにするといいです。


自分と対話してください。

対話のポイントは、

  • 心からワクワクする事を観る
  • 現状を無視する
  • 周りの人に相談しない

他にもポイントはありますが今回は重要な3つ。

 

特に最後のポイントはよくやりがちなので注意してください。


コーチとしての正しい知識とスキルがない人に相談してしまうと、現状に引き戻す強烈なパワーに引き込まれます。

もちろんその方は心からの善意ですが…。


なのでまずは自分一人で対話することをお勧めします。

楽しんでやってみてください。


うまくいかない、楽しめない、もっと集中してみたい…などあれば気軽にご相談ください。

きっとお力になれます。